Einwurf-Technik richtig trainieren
Beim Einwurf gelten klare Regeln: Der Ball muss mit beiden Händen über den Kopf geworfen werden, beide Füße müssen Bodenkontakt haben. Technisch korrekte Einwürfe wollen geübt sein – besonders bei jüngeren Spielern.
Die Einwurf-Übungen trainieren sowohl die Wurftechnik als auch das Zusammenspiel nach dem Einwurf – damit der Ball nicht einfach ins Getümmel geworfen wird, sondern gezielt beim Mitspieler landet.
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